競馬をやめるのは不可能？やめられない理由と上手に付き合う方法を紹介！

競馬をやめるのは不可能？やめられない理由と上手に付き合うコツをご紹介！

こんにちは、オトナの競馬の管理人です。

突然ですが、今回は「競馬をやめたいけどやめられない」そんな人に対して解決策を伝授。

「そんなのがあったら簡単にやめてるよ！」

その通り。

ギャンブル依存症という言葉があるように、競馬は非常に断ち切るのが難しいんです。

そこで今回は、オトナの競馬が考える「競馬と上手に競馬と付き合っていく方法」を詳しく解説します。

競馬と上手に付き合いながら、ストレス無く人生を楽しみましょう！

競馬と上手に付き合うためにおすすめの方法を紹介！

では早速ですが、手っ取り早く競馬と上手に付き合うためにはどうしたら良いのでしょうか。

オトナの競馬は、競馬予想サイトを活用する方法をおすすめします！

競馬予想サイトの中には、レースの公開数と馬券代を固定しているサイトも存在。

それらを使えば、上手に競馬に向き合いつつ効率的に稼ぐことができます。

以下は、馬券代とレース数を固定しながら結果を残しているサイト達をピックアップしました。

名前	成績	回収率	平均払戻金	利益	馬券代	予想の公開数
アナタノケイバ (競馬予想サイト)	69勝11敗 (的中率86％)	130％	3,992円	74,400円	3,000円	毎日1鞍ずつ
暁 (競馬予想サイト)	89勝43敗 (的中率67％)	242.5％	12,128円	+940,900円	5,000円	土日2鞍ずつ
えぶり (競馬予想サイト)	36勝34敗 (的中率51％)	201.5％	10,087円	+356,110円	5,000円	毎日1鞍ずつ

的中率の面では、アナタノケイバがおすすめ。

3,000円と少ない投資金額ながら、圧倒的安定感です。

利益を意識したい人は、暁一択。

すでに90万円以上の利益を獲得していて、今後も更に収支を伸ばしてくれることが期待できます。

そもそも競馬をやめるべき？続けるべき？

続いて「こんな人は今すぐ競馬をやめるべき」という基準を紹介。

それはズバリ・・・生活費に手を出すほど依存している人です！

例えば

など、問題なく削れる範囲であれば特に大きな問題はありません。

しかし、何事も程々が大切。

家賃や光熱費など、生活に関わるお金にまで手を出す程のめり込むのは、言うまでもなく危険です。

もし現状手をつけてしまっている人がいるのなら、今すぐこの記事を参考に向き合っていく努力を始めることをおすすめします。

競馬がやめられない原因とは？

しかし、なぜ競馬はここまでやめられない程依存する人を生み出しているのでしょうか。

それは日本の全体のギャンブルに対するハードルの低さが原因です！

現在日本では、20〜74歳の約320万人(3.6％)もの人がパチンコや競馬などのギャンブルに依存していると言われています。

この数値は世界的に見てもトップ。

カジノを始めとしたギャンブルが盛んなアメリカよりも多い数値となっています。

また、国土の広さに対するギャンブル施設の多さも理由の1つ。

なんと日本には世界のパチンコ台の約6割が設置しており、2位のアメリカとは約5倍もの差があります。

したがって近縁する競馬にも興味を持つ人が多く、結果としてはまってしまう人が急増しています。

競馬やめるための3つの方法・コツ

続いては、オトナの競馬は競馬と上手に付き合うための具体的な方法に関して。

以下の3つが大事と考えています。

順番に紹介します。

予算を決めてレースに参加する

1番手軽に始められる対策は、予算を決めてレースに参加することです。

競馬において予算の管理は何よりも大事。

予算を決めて収支を管理がすることさえ出来れば、結果がどうであれ破産する可能性は限りなく低くなります。

元々どれほどのレースに参加していたかにも寄りますが、まずは週2レース以内1レース3,000円以内から始めてみましょう。

これなら、1ヶ月全て参加しても3,000円×8レース=24,000円。

適度といえる範囲で競馬を楽しむことが出来ます。

他の趣味を見つける

他の趣味を見つけるのも上手な競馬との向き合い方の1つです。

時間を掛けたものほど詳しくなっていくのが人間の常。

おそらく競馬に深くハマる人は、長く競馬を続けているため成功体験も多く次勝てるイメージが沢山湧いてくるのでしょう。

しかし、競馬で勝ち続けられるのは全体の5％のみと非常に過酷。

それならば、競馬を引退までとは引退までとはいかずともサブの趣味程度に楽しむのが得策です。

個人的に、代替えの趣味として釣りがおすすめ。

釣りはギャンブルと共通するドキドキ感もありながら競馬よりもコストがかからず、更に釣った魚も食べられるのでかなり有益な趣味だと思います。

運動代わりにもなり、体にもお財布にも優しいのでぜひ一度体験してみてください。

環境を変える

3つ目は、心機一転環境を変えることです。

とはいえ、環境を変えると言っても住む場所まで変えるなどの大掛かりなものではありません。

この3つを変えるだけで、競馬に対する向き合い方は大きく変わります。

クレジットカードの解約

クレジットカードの一番のメリットでありデメリットは、手元にお金が無くても決済出来てしまうこと。

競馬において手元からお金が減っている感覚はかなり大切。

しかしクレジットカードは手元から無くなる感覚が非常に薄くなりがちです。

それならば最初から解約して購入できない状況にするのが得策でしょう。

ネット投票をやめる

ネット競馬は現地に足を運ばなくてもスマホ1つで参加できるため、参加のハードルが低く簡単に馬券を購入しやすいのが大きな特徴。

適切に利用する分にはかなり便利なのですが・・・

その反面、ふとした時に競馬の情報ブログや動画を見て衝動にかられて突発的に購入してしまいます。

なので、競馬と上手に付き合うのならネット競馬を利用するのは控えるのが正解でしょう。

銀行口座を管理してもらう

それでもどうしてもお金を使ってしまう人は、そもそもお金の出処を管理してもらうのが最適解でしょう。

銀行の口座を他人に管理して貰えばそもそもお金を使えないので競馬に参加出来なくなります。

少々荒療治ですが、本気で競馬をやめる気ならここまでする必要があるでしょう。

また、口座の管理は信頼できる他人に行ってもらうのが効果的です。

銀行によっては引き出し金の上限を設けている場合もありますが、これは自分で設定変更が可能なのであまり効果的では無いでしょう。

競馬をやめるとどんな変化がある？

競馬をやめたら大きく3つの変化があります。

順番に紹介します。

時間の自由

まず、競馬をやめることによって時間の自由が生まれます。

予想のを立てる時間、レースを見る時間、馬券を買う時間、競馬場に足を運ぶ時間etc・・・

皆さんが思っている以上に、時間がかかっているんです。

その時間が自由になると考えれば、圧倒的に自由な時間が増えるでしょう。

お金の自由

続いて、お金の自由が生まれます。

競馬は週の平均投資額が1〜2万円程度。

これを一ヶ月分続けると最大8万円を使っていることになります。

流石にここまで使う人は少ないと思いますが・・・

とはいえ数万円のお金が浮くとなれば、かなり人生は豊かになると思いますよね。

人生が有意義

3つ目は、抽象的ですが多方面で人生が有意義になります。

もちろん大前提競馬も趣味として大変素敵で、オトナの競馬も大好きですが・・・

とはいえ世間体はギャンブルの一角として、あまり印象が良くないのが現状。

それならばいっそのことスポーツや散歩家庭菜園などを趣味にすると、健康にも良く新しい交友関係が増えていくのでおすすめです。

競馬を続けながら人生を豊かにする方法もある！

ここまで、競馬をやめる上手に付き合う方法を詳しく紹介してきました。

「やること多すぎ」

「こんなのでやめるなんて無理」

そう思う人もいるでしょうが、そんな人に朗報！

競馬をやめなくても、人生を豊かにする方法があります。

それは・・・「競馬予想サイト」を活用するということ！

競馬予想サイトを利用するメリットは大きく3つ。

これまでオトナの競馬は、200個以上の競馬予想サイトの予想に実際に参加して実力を徹底検証してきました。

以下の記事では、検証した中で特におすすめできる競馬予想サイトをランキング形式で紹介しています。

会員登録、予想の受け取りはもちろん全て完全無料。

競馬予想と上手に付き合いたいと考えている人は、ぜひ一度利用を検討してみてください。

1. 第 1 位
   競馬サンシャイン

   5
   

   

   無料予想

   有料予想

   使いやすさ

   口コミ

   安定感
   無料予想の詳細

   券種	ワイド・馬連
   買い目点数	10点
   馬券代	1点1,000円
   提供鞍数	毎日1鞍ずつ

   無料予想の総合成績

   14勝 4敗

   総払戻金額
   1,141,200円

   検証期間
   2000年10月~
   1ヶ月参加し続けた収支グラフ

   見込み利益555,900円
   おすすめの有料予想

   プラン名	連勝攻略マスター
   払い戻し金額	400,140円

   みんなの評価

   42

   無料予想の安定感が抜群

   28

   無料予想が毎日公開

   18

   有料予想の爆発力がすごい

   12

   登録特典が豪華
   競馬サンシャイン を利用した人の口コミ

   匿名

   マジ安定して稼げるようになりました！
   現在3連勝で8万円のプラスです！
   しかもこんだけ稼げるのに毎日公開って言うことなしすぎる
   なんでこんなに稼げるのまじで！

   匿名

   今まで競馬予想サイトなんて全く信じなかったんですけど、このサイトで意識が180度変わりました！
   まじですごいサイトに出会ってしまいましたよ
   だって6連勝でプラス4万円の利益をでした！【しかも2戦万馬券】
   なんでこんなに稼げるんですかね、情報力エグいですよね

   

   
2. 第 2 位
   テッパン

   4.9
   

   

   無料予想

   有料予想

   使いやすさ

   口コミ

   安定感
   無料予想の詳細

   券種	ワイド
   買い目点数	10点
   馬券代	1点100円〜
   提供鞍数	1日3鞍

   無料予想の総合成績

   30勝 8敗

   総払戻金額
   1,357,300円

   検証期間
   2024年10月~
   1ヶ月参加し続けた収支グラフ

   見込み利益456,800円
   おすすめの有料予想

   プラン名	黄金の手綱
   払い戻し金額	221,010円

   みんなの評価

   34

   無料予想が安定してる

   29

   初心者向けプランのコスパがいい

   21

   口コミでの評判がいい

   16

   馬券代が安価
   テッパン を利用した人の口コミ

   匿名

   馬券代3600円ってそもそも安いんだけど、無料予想は1000円でいいんだねw
   金欠の俺からしたら安いに越したことないし、勝てる勝てない以前に高いと馬券買う気失せるからめっちゃ助かる

   匿名

   初心者向けの最安価プランに参加させてもらいました！
   結果は万馬券を含む2連勝でしっかり稼げました！
   証明となる画像とともに投稿させてもらいますが、信頼はかなりできますね

   

   
3. 第 3 位
   うまスグ

   4.9
   

   

   無料予想

   有料予想

   使いやすさ

   口コミ

   安定感
   無料予想の詳細

   券種	自分で選択
   買い目点数	券種による
   馬券代	自分で選択
   提供鞍数	毎日1鞍ずつ

   無料予想の総合成績

   12勝 2敗

   総払戻金額
   449,000円

   検証期間
   2024年9月~
   1ヶ月参加し続けた収支グラフ

   見込み利益211,100円
   おすすめの有料予想

   プラン名	クイックプロフェッショナル
   払い戻し金額	1,794,420円

   みんなの評価

   38

   無料予想が稼げる

   31

   無料予想が毎日公開

   21

   券種を自分で選択可能

   10

   特典が豪華
   うまスグ を利用した人の口コミ

   匿名

   無料予想の券種を自分で決めるのはめんどいけど・・・
   どの券種でも稼げるわ
   マジウマ選びが本物なんよね

   匿名

   個人的には自分で予想をする際に参考にさせてもらっています。
   馬選びのうまさはまじで業界随一だと思います
   皆さんもぜひ活用を

   

   

競馬やめる方法まとめ

今回は競馬をやめる方法と上手に付き合うコツを解説してきました。

とはいえ、競馬は列記とした立派な趣味。

やめることにこだわらず、自分に合った競馬との付き合いを見つけながら人生をエンジョイしましょう！